o texto é antigo, conheci numa palestra do Shinyashik em 2002 e me apaixonei na hora! Desde então, de forma consciente ou não,pratiquei mto desses conselhos pq concordo com eles.E outros ainda vou colocar em prática...

Enjoy...FILTRO SOLAR!

Nunca deixem de usar filtro solar!
Se eu pudesse dar uma só dica sobre o futuro,seria esta:

 use filtro solar.Os benefícios a longo prazo do uso de filtro solar
estão provados e comprovados pela ciência;
já o resto de meus conselhos não tem outra base confiável além de minha própria experiência errante.

Mas agora eu vou compartilhar esses conselhos com vocês.
Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece... Você nunca vai entender mesmo o poder
e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas, pode crer, daqui a vinte anos, você vai evocar as suas fotos e
perceber de um jeito - que você nem desconfia hoje em dia
quantas tantas alternativas se lhe escancaravam à sua frente,
e como você realmente tava com tudo em cima.
Você não é tão gordo(a) quanto pensa!

Não se preocupe com o futuro.
Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que pré-ocupação
é tão eficaz quanto mascar chiclete
para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade de sua vida tendem a vir de coisas que nunca
passaram pela sua cabeça preocupada, e te pegam no ponto fraco às quatro
da tarde de uma terça-feira modorrenta.
Todo dia enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade.
Cante.

Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.
Use fio dental.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima,
às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim,
é só você contra você mesmo.
Não esqueça os elogios que receber.
Esqueça as ofensas.
Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor.
Jogue fora os extratos bancários velhos.
Estique-se.

Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam,
aos vinte e dois, o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja cuidadoso com os joelhos.
Você vai sentir falta deles.
Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.
Faça o que fizer, não se auto-congratule demais, nem seja severo demais com você.
As suas escolhas tem sempre metade das chances de dar certo.
É assim pra todo mundo.

Desfrute de seu corpo.
Use-o de toda maneira que puder. Mesmo.
Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele.
É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.
Dance.
Mesmo que não tenha aonde além de seu próprio quarto.
Leia as instruções, mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza. Elas só vão fazer você se achar feio.

Dedique-se a conhecer os seus pais.
É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado
e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas
e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar,
mais você vai precisar das pessoas que conheceu quando jovem.

More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer.
More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.
Viaje.

Aceite certas verdades inescapáveis:
Os preços vão subir. Os políticos vão saracotear.
Você, também, vai envelhecer.
E quando isso acontecer, você vai fantasiar que quando era jovem,
os preços eram razoáveis, os políticos eram decentes,
e as crianças, respeitavam os mais velhos.
Respeite os mais velhos.
E não espere que ninguém segure a sua barra.
Talvez você arrume uma boa aposentadoria privada.
Talvez case com um bom partido.
Mas não esqueça que um dos dois pode de repente acabar.

Não mexa demais nos cabelos senão quando você chegar aos quarenta
vai aparentar oitenta e cinco.
Cuidado com os conselhos que comprar,
mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo,
repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.

Mas no filtro solar, acredite

FAZENDO DIFERENÇA

Ponha sobre você uma couraça de aço e proteja-se contra o ressentimento ou inveja que outras pessoas tenha contra você; esse é o preço que você tem de pagar por estar fazendo um bom trabalho.  Clark Daniels

S e você quer ser bem sucedido, você tem que aprender a ser líder. Liderança implica em mudanças. Mudanças envolve medo e perdas. Quando o medo e possíveis perdas estão presentes, surgem as reações negativas.

Não cometa o erro de confrontar uma pessoa que você nem sequer ainda tem todos os elementos que possa comprovar que ela vem te “fritando.” Isso só fará piorar as coisas. Em vez disso, tenha como foco dar o seu melhor e os melhores resultados virão naturalmente.

O que é dito em suas costas frequentemente não tem sérias implicações. Muito mais se é dito a respeito do autor da maledicência do que sobre você. Portanto, ignore. Preste atenção naquilo que as pessoas dizem na sua face. Trate os outros com respeito e espere ser respeitado. Focalize no trabalho que você tem que fazer e não no drama pessoal porque ao fazer isso você estará fazendo uma grande diferença.

Nélio DaSilva

Para Meditação:

Não retribuam a ninguém mal por mal. Procurem fazer o que é correto aos olhos de todos Romanos 12:17-18

Um dia a porta se abrirá...

NUNCA DESISTA!

Nunca, nunca, nunca desista! Winston Churchill

A única maneira de perder é desistindo. Se você continua firme no seu esforço, você ainda não perdeu. Todas as pessoas enfrentam retrocessos. São porém os vencedores que enfrentam o maior número deles; isso porque se valem do tempo que for preciso para alcançarem seu objetivo.

Tudo lhe parece estar fechado, em todas as direções? Então essa é a hora de se tornar criativo, ainda mais flexível, e mais aberto às possibilidades - que certamente já existem. Algumas vezes, quando todas as portas parecem estar fechadas, uma pequeníssima abertura pode rapidamente surgir, e inesperadamente um novo horizonte se abre. E que ótima oportunidade, e a certeza de realização são capazes de lhe permitir sair fora de um tremendo beco sem saída!

Não desista! Não se detenha no desencorajamento e na frustração transitória; isso faz parte da jornada. A vitória terá um sabor muito mais delicioso, exatamente em razão disso. Use os retrocessos; valha-se de cada desapontamento como um instrumento de maior determinação. Nunca desista. Tenha sempre a certeza de que você será um vencedor.

Nélio DaSilva

Para Meditação:

Elevo os olhos para os montes: de onde me virá o socorro? O meu socorro vem do Senhor, que fez o céu e a terra. Ele não permitirá que os teus pés vacilem; não dormitará aquele que te guarda. É certo que não dormita, nem dorme o guarda de Israel. O Senhor é quem te guarda; o Senhor é a tua sombra à tua direita. Salmos 121:2-4

Hoje eu continuei meditando no salmo 139. Já li este salmo tantas vezes, mas hj, de uma forma poderosa e sublime, Deus falou comigo de novo. Muito especial!
Eu me imagino tal qual esse bebe aí do lado, inclusive com esta cara sapeca. Imagino o "Deus que me sonda e me conheces...", me olhando de todas as formas, me revirando do avesso,  me vasculhando, me sondando. Imagino suas mãos firmes e poderosas verificando cada pedacinho do meu corpo, observando se está tudo bem comigo, olhando dentro do meu ouvidinho, no meio dos meus dedinhos...assim como as mamães fazem com os bebês. Elas conferem tudo, olham tudo, incessantemente, até terem a certeza de que está tudo bem. Elas não descansam até se certificarem. Sempre me questionei como é que as mães sabem o que está doendo num bebê que não sabe dizer o que está sentindo. É que as mães conhecem , né...E o amor das mães pode ser uma boa ilustração do amor de Deus, mas infelizmente, até o amor de mãe e o relacionamento que elas têm com seus filhos não ilustra precisamente o amor de Deus. É que os filhos crescem, adquirem vontades, aprendem a fingir, manipular, mentir. E mãe muitas vezes não consegue entender ou discernir o que acontece, embora dentro delas um alarme vermelho por vez ou outra insista em disparar. Mas com Deus isso não acontece. "Ele me sonda e me conhece, sabe quando me assento e me levanto". Pq Ele me fez e me cuida, e ainda bem que eu não preciso dizer uma só palavra e posso ser quem eu sou, sem medo de me mostrar. Ainda bem que eu não preciso dizer nada, pq talvez eu estragasse tudo com minha hipocrisia e as minhas razões. Mas eu não preciso explicar nada, pq eu posso ser somente aquela menininha loirinha e queimada do sol, suja de barro, que subia nos muros e caí, que subia nas árvores e não conseguia descer, que batia nos meninos, que não se interessava mto por bonecas pq isso implicava em ficar mto tempo parada. Eu posso ser aquela garotinha que cometia mtos erros, inclusive matar (por acidente, eu juro!), o meu gatinho de estimação. Eu posso brincar, me sujar, fazer mtas artes, mas eu sei q no final do dia, meu Abba, vai me dar uma banho quentinho, verificar se está tudo certo comigo, e me colocar pra dormir. Mas antes, Ele vai fazer aquelas cócegas na minha barriga que até hj me matam de rir...PQ meu Abba sabe que eu gosto disso. Ele sabe que eu não passo de uma criança. PQ o Deus todo poderoso, é o meu Paizinho, meu Abba e me conhece por inteiro, pessoalmente e se deleita em mim. 
Pensar assim me trás paz, renova as minhas esperanças. Dias atrás orei com a Renata e ela me disse que viu que eu estava no cólo de Deus e que Ele me cuida como uma menininha. Essa menina nunca vai crescer, eu acho. Pq crescer talvez implique em perder a ternura, o que eu não quero q aconteça.
"Um pai sabe dar coisas boas aos seus filhos, quanto mais o Senhor que está nos céus..."
"Não importa o lugar: Ele ama vc!" Eu acredito Rê, e por isso eu sei que pra onde quer que eu va e seja o que for que eu vou fazer, nada vai fazer com que isso mude.
Neste momento Ele está conferindo se está tudo bem comigo, cada detalhe, cada dobrinha do meu corpo e do meu coração. Eu queria contar como foi meu dia, o que eu sinto com relação às pessoas, falar dos lugares onde eu gostaria de estar e o que eu gostaria de fazer. Mas não precisa...Ele me sonda e me conhece...
e basta.
Thank's Abba

Dizem que é assim...

" Ao aprender a amar, o homem derramará lágrimas não de tristeza, mas de alegria. 
Chorará não pelas guerras nem injustiças,
 mas porque compreendeu que procurou a felicidade em todo o universo e não encontrou.
 Perceberá que Deus a escondeu no único lugar em que ele não pensou em procurá-la:
 dentro de si mesmo."
 Augusto Cury


estou esperando...